В любом случае 40-летняя женщина, одевающаяся подобным образом, будет выглядеть вульгарно. Некоторые эстрадные певицы, мелькающие на телеэкранах, – тому подтверждение.
Как после 40 выглядеть моложе с помощью ухода
Когда они говорят: «Ты выглядишь… Когда говорят «вы выглядите моложе в …», почему-то — одежда, прическа, макияж — многие подразумевают, что вы выглядите моложе своего паспортного возраста. Новый макияж и скоро минус десятилетие!
Я не обещаю, что после моих советов вы будете выглядеть на 30-40. Это связано с тем, что на восприятие возраста влияют десятки факторов, включая походку, одежду, прическу, жесты и речь.
Состояние кожи является важным фактором. Однако люди склонны забывать о своей коже.
С другой стороны, кожа лица, шеи и декольте находится в портретной зоне, и состояние кожи так же бросается в глаза, как состояние волос, цвет блузки и макияж.
Ровный цвет лица — важный признак молодости
Исследования восприятия возраста показывают, что и обычные люди (добровольцы), и искусственный интеллект в первую очередь обращают внимание на однородность кожи.
Конечно, вы можете выровнять кожу с помощью тонального крема. Но мы не всегда передвигаемся с залитым тушью лицом, особенно когда наши близкие дома.
Кроме того, современные тональные средства — это не толстые слои штукатурки, а кремы с легким или средним покрытием, которые лишь слегка выравнивают кожу.
Поэтому рекомендуется включать в рацион косметические средства, которые помогают уменьшить нарушения пигментации.
Я не говорю о пигментных пятнах, которые могут появиться в любом возрасте. Я говорю о нарушениях пигментации, которые возникают в процессе старения и воспринимаются нами как признаки увядания кожи.
Уже после 30 лет количество меланоцитов (клеток, вырабатывающих пигмент) в коже начинает постепенно уменьшаться, что со временем приводит к неравномерному распределению пигмента и неровной коже.
Включите продукты, содержащие ингредиенты, которые подавляют активность тирозиназы. Тирозиназа — это фермент, способствующий синтезу меланина.
Это приводит к более ровному тону кожи и более молодому виду.
В этом могут помочь средства по уходу с гликолевой, молочной и азелаиновой кислотами. Сыворотки и кремы, содержащие витамин С и растительные экстракты, такие как шелковица и толокнянка, также включены в список.
Гладкая кожа — еще один признак молодости
Молодая, здоровая кожа восстанавливается с удовлетворительной скоростью, поэтому молодые люди, особенно дети, имеют гладкую кожу без каких-либо усилий.
С возрастом регенерация кожи замедляется. Если в возрасте 25 лет роговой слой обновляется примерно за 28 дней, то в возрасте 40-50 лет на это может потребоваться 40-50 дней и более.
В результате на поверхности кожи скапливаются мертвые клетки, и текстура кожи может казаться менее гладкой, чем в более молодом возрасте. Кроме того, кожа может стать сухой и тусклой. К счастью, мы можем успешно использовать продукты, стимулирующие обновление.
Благодаря этому ваша кожа не только выглядит моложе. Это также полезно для здоровья вашей кожи. Действительно, облака и другие загрязнения из окружающей среды могут задерживаться в роговом слое кожи.
В молодости это обычно не является проблемой, поскольку кожа быстро обновляется и очищается соответствующим образом.
Однако если процесс обновления замедляется, загрязнения могут накапливаться и вызывать такие негативные последствия, как раздражение, покраснение и нарушение пигментации.
Чтобы кожа обновлялась как молодая, после 30 лет следует регулярно проводить отшелушивание кератинизированных клеток в домашних условиях с помощью пилингов.
Этой зимой существует возможность проведения пилинга с помощью таких кислот, как молочная, гликолевая или салициловая. Летом (точнее, круглый год) можно использовать пилинг с энзимами или с воском семян жожоба.
В результате ваша кожа станет не только гладкой и здоровой, как в молодости.
Почему именно эти ингредиенты? Они воздействуют на тирозиназу — фермент, который влияет на меланин и вызывает нежелательное окрашивание кожи. Более конкретно, косметические ингредиенты замедляют активность тирозиназы, тормозят образование меланина и значительно снижают риск появления новых пятен.
40-летние женщины, которые выглядят моложе своего возраста
Существуют различные категории женщин в возрасте 40 лет, которые, как правило, выглядят намного моложе своих лет. К ним относятся:.
- Так называемые известные женщины: женщины в бизнесе, женщины, которым приходится много общаться с другими людьми или которые часто появляются на экранах телевизоров, например. Они выглядят молодо, потому что их профессия ценит их внешний вид.
- «мирской», где приличный внешний вид является частью их имиджа.
- Женщины с мужьями намного моложе себя. Здесь им нужно следить за собой и выглядеть молодо.
- У них «хорошая» генетика, они не делают ничего особенного для омоложения, но, тем не менее, всегда выглядят моложе своего паспортного возраста.
Разумеется, не все читатели попадают в эти категории. Но это меня не беспокоит! 40-летняя женщина может выглядеть молодо, свежо и привлекательно, если захочет. Ему просто нужно знать, как сделать это лучше. Так что мы по-прежнему молоды душой и молоды внешне!
Устраняет морщины и разглаживает кожу лица
Лицо — явный признак возраста. Линии и морщины выглядят старыми. Поэтому их необходимо удалить.
Это можно сделать двумя способами. Первый способ обычно выполняется профессиональным парикмахером. К ним относятся:.
Этот метод омоложения лица подходит не всем. Во-первых, это дорого, во-вторых, это травматично, и в-третьих, вы никогда не знаете наверняка, каким будет конечный результат. В-четвертых, долгосрочных результатов в этом случае обычно не бывает, и процедуру необходимо регулярно повторять. В-пятых, существует множество противопоказаний к этим процедурам.
Второй метод — домашнее лечение. Это намного безопаснее, дешевле и подходит практически всем женщинам после 40 лет. Существует три основных вида домашнего ухода за лицом.
Этот метод очень эффективен при правильном применении. И это легко и просто:.
- Очищение, увлажнение, питание и массаж кожи лица должны проводиться регулярно, а не от случая к случаю.
- В течение первой недели это следует делать ежедневно, а затем два-три раза в неделю.
- Маски можно сделать самостоятельно или купить готовые в аптеках или специализированных магазинах. Самые популярные маски сегодня производятся в Корее.
Создавайте подходящие прически.
Прически могут помочь женщине выглядеть моложе, а могут и не помочь, но они также могут заставить ее выглядеть старше. Поэтому женщинам в возрасте 40 лет необходимо уделять особое внимание прическам и стрижкам.
Большинство стилистов считают, что женщинам в возрасте 40 лет следует сохранять короткие или средней длины волосы. Длинные распущенные волосы подходят для очень молодых женщин и девушек в возрасте 40 лет.
Существует множество причесок, которые помогают женщинам выглядеть моложе. Назовем самые популярные из них.
Краска для волос также может помочь женщинам выглядеть моложе. Однако к этому процессу нужно подходить с осторожностью. Считается, что очень темные цвета старят женщин, а светлые — омолаживают.
Кстати, непрокрашенные, отросшие корни волос также могут состарить ваши волосы. Как и седые волосы, кстати. Поэтому необходимо регулярно подкрашивать как корни, так и седину.
Увлажняющая маска или сыворотка с гиалуроновой кислотой может мгновенно разгладить шелушащийся роговой слой (участки, которые шелушатся) и придать вашей коже гладкий, ухоженный вид.
Альгинатная маска — возвращаем коже румянец
Любая женщина скажет вам, что после 40 лет важно не переусердствовать с тональным кремом и пудрой. Макияж может преувеличить то, что должно быть скрыто. Например, морщины и гусиные лапки вокруг глаз. Вспомните свою кожу после отпуска, когда вы выспались и хорошо отдохнули? Да, она стала более гладкой и яркой. Но где можно каждый день иметь море, солнце и свежий воздух?
何をすべきか? И снова на помощь приходит косметология, а именно альгинатная маска. Его основной ингредиент — морские водоросли (здесь можно увидеть море!). Альгиновая кислота отлично воздействует на признаки старения кожи, она устраняет морщины, пигментацию и дряблость. Эффект заметен с первого применения. Ингредиенты маски стимулируют регенерацию клеток и способствуют выработке коллагена и эластина. По окончании салонной процедуры врач-эстетист нанесет на ваше лицо сыворотку и крем. Все средства после альгинатной маски многократно повышают свою эффективность.
Лазерная эпиляция — боремся с волосками
После 40 лет у женщин меняется гормональный фон, что может привести к усиленному росту волос и сухости кожи. Следовательно, им приходится чаще записываться на массаж и тратить больше времени и денег, чтобы избавиться от нежелательных волос.
何をすべきか? После 40 лет многие женщины выбирают лазерную эпиляцию раз и навсегда. Метод подходит для удаления волос на лице, руках и ногах и линии бикини. В большинстве случаев это не больно (по крайней мере, не больнее, чем восковая или домашняя эпиляция), а результаты держатся дольше. Чтобы сделать кожу идеально гладкой, вам потребуется от 3 до 10 процедур, в зависимости от обрабатываемой области. С каждым сеансом лазер разрушает корень волоса до полного его уничтожения.
Отбеливание зубов — исправляем цвет эмали
Еще одна проблема, которая безжалостно выдает возраст, — пожелтевшие и изношенные зубы. К 40 годам наши зубы теряют до 25% своей первоначальной высоты. Это естественный процесс, который начинается сразу после прорезывания зубов и длится всю жизнь.
私たちは何ができる? В этом случае мы не можем избежать посещения стоматолога. Эксперты предупреждают, что после 40 лет признаки старения появляются даже у самых крепких зубов. В этом возрасте у 60% женщин диагностируется пародонтоз, который может привести к потере зубов. Однако при регулярном лечении с возрастными изменениями можно бороться. После того как стоматолог приведет ваши зубы в порядок, подумайте о процедуре отбеливания. В зависимости от выбранной технологии ваши зубы станут белее на 2-3 тона. Вы сразу же увидите результаты. При правильном уходе вы сможете сохранить белизну улыбки на срок до двух лет.
Благодаря этому ваша кожа не только выглядит моложе. Это также полезно для здоровья вашей кожи. Действительно, облака и другие загрязнения из окружающей среды могут задерживаться в роговом слое кожи.
Клаудия Шиффер
Год рождения 1970, текущий возраст 49 лет
Еще одна знаменитая супермодель 90-х годов. Если Наоми Кэмпбелл считается опасной Черной пантерой, то Клаудия действительно похожа на ангела! Она начала карьеру модели в 17 лет, но после первой фотосессии была уверена, что ее не примут, так как она серьезно комплексовала из-за своего роста и неуклюжести. Сегодня Клаудия по-настоящему любит себя и стала трижды матерью, поэтому сохранила свою великолепную точеную фигуру.
Секреты красоты и молодости Клаудии Шиффер.
- 5 плюс диета. Довольно строгая диета, но она помогла Клаудии быстро вернуться в форму после родов. Пять дней в неделю ей нужно есть овощи, фрукты, диетический йогурт и куриную грудку. Затем, на шестой день, она позволяет себе все, что хочет, но не ест слишком много за один прием пищи и не ест часто, но небольшими порциями.
- Клаудия также серьезно относится к количеству потребляемого сахара. Она призывает считать калории, потому что в рационе недостаточно калорий белков и жиров, но много сахара и нездоровых простых углеводов.
- Шиффер предпочитает не потеть во время тренировок и предпочитает прогулки на свежем воздухе, активный отдых и времяпрепровождение на свежем воздухе. В повседневной жизни она использует очень мало декоративной косметики, но ценит свои локоны. Ее карьера началась с рекламы шампуня!
