Яблоко» — это тип телосложения, при котором грудь, талия и бедра имеют примерно одинаковый размер. Когда вес набирается, первое, что зарабатывается в сантиметрах — это талия. Форма яблока.
Что носить женщинам с типом фигуры «яблоко»?
Форма яблока (также называемая силуэтом о) считается одним из самых проблемных типов тела. При тонких ногах, бедрах, груди и отсутствии выраженной талии (а иногда и довольно заметном животе) — такая фигура нелегко корректируется спортом и требует тщательного подбора гардероба. Однако существует множество секретов, которые помогут вам приблизиться к идеалу. О том, какой гардероб выбрать, как правильно питаться и какие упражнения предпочесть, читайте в следующей статье.
Чтобы узнать, относитесь ли вы к типу «яблоко», подойдите к большому зеркалу или сфотографируйтесь в полный рост. Если да, то вы принадлежите к силуэту o type:.
— Тонкие, покатые или прямые плечи. — Грудь большого или среднего размера. — Талия примерно того же размера, что и лиф. — Тонкие ноги. — Легкий или средний.
При наличии всех вышеперечисленных признаков талия и живот являются основными «проблемными зонами» и склонны к увеличению веса из-за накопления жировых отложений. Определенно ваш тип фигуры — «яблоко».
Совет: Вертикальные линии помогают сделать силуэт более вытянутым и визуально более тонким. Вертикальный дизайн тканей, длинные, многогранные ожерелья, особенно расстегнутые пиджаки, пальто и жакеты, образуют две длинные вертикальные линии по бокам и помогают создать более гармоничную фигуру. В этом случае внешняя часть и верх (платье) должны быть противоположных цветов. Удачные сочетания цветов можно найти на картинках в интернете и в глянцевых журналах.
Если ваша фигура «яблоко», одежда не должна контрастировать друг с другом. Монохромные платья и комплекты выглядят интереснее. Правильно подобранное пальто отличает комплект от сезона.
Футболки, майки и куртки
При выборе верхней части гардероба фигуры типа «яблоко» очень требовательны. Чрезмерно объемные воротники, декоративные элементы и глубокие вырезы могут исказить пропорции и сделать сапоги еще короче и шире. Одежда не должна содержать декоративных элементов, складок или отпечатков пальцев в области середины и живота. Наиболее подходящими моделями для женщин с силуэтами являются.
-T-Shirts и T-Shirts с приподнятой (имперской) талией. — Туники, с V-образным вырезом или овальной формы, доходящие до середины бедра. -рубашки с небольшим подъемом на Т -бедра. — Короткий жакет-болеро. — Закрытый одинарный жакет, доходящий до бедренной кости.
Брюки и юбки.
Ключом к выбору предметов гардероба, таких как юбки, брюки и шорты для женщин с силуэтом o, является определение правильной линии талии. В любом случае, не обязательно иметь на это право. В противном случае, даже если вес в норме, есть риск найти на нем более уродливую сторону. Лучшее решение — выбрать модель с достаточно широким поясом на классической линии талии. Предпочтительна одежда из тонких, но хорошо держащих форму тканей: хлопок, джинс, саржа.
Εάν ο τύπος της φιγούρας σας είναι «μήλο», δώστε προσοχή στα ακόλουθα μοντέλα:
— Юбка со столами на коленях. — Надувная юбка-солнце. — Прямые классические брюки с полузакрытыми стрелками. -7/8 брюк и капри. — Сумки-бойфренды, которые немного открывают лодыжку.
Природная склонность к ожирению не позволяет женщинам расслабиться с такой композицией. Лишний вес накапливается в основном в верхней части тела. Сначала утолщаются грудь, руки, бедра и живот.
Отличительные признаки и достоинства 0-образной фигуры
- Плечи и бедра почти одинаковой ширины, линия плеч покатая.
- Огромная грудь в сочетании с раздутыми бедрами.
- Стройный силуэт с частично сформированной талией, обязательным небольшим животом и бедрами без видимого целлюлита.
- С увеличением веса увеличиваются подбородок, грудь, руки, живот и ягодицы. Бедра остаются тонкими.
- Яблоки» обычно не набирают много веса. По сути, переедание и недостаток активности могут привести к увеличению живота. В отличие от «прямоугольника», ствол не виден.
Очевидно, что при выборе одежды следует учитывать, прежде всего, внимание к красивой, объемной груди и длинным, аппетитно стройным ногам. Во-вторых, следует изменить форму живота и талии.
Платья
Выпрямитесь и, если необходимо, завяжите светлым поясом, чтобы создать легкий женственный рельеф. Рекомендуется выбирать асимметричную корзину, которая лучше скрывает живот. Цвет корзины должен соответствовать остальному платью.
Радикальным выбором является корсетное платье кружевного силуэта «принцесса» или «новый образ». Это создает красивый акцент посередине и полностью скрывает живот под красивым подолом. Женщинам с избыточным весом могут помочь платья-рубашки, платья «чарльстон» (отрезные ниже талии) и шарфы (неизбежно с длинными рукавами).
Блузки должны быть силуэта А и из мягкой ткани. Идеально подходят футболки с выступом внизу и эластичностью. Короткие рубашки и мягкие футболки противопоказаны. Вертикальные полосы и ряды кнопок делают его еще более тонким.
Рекомендуется выбирать длинные туники и просторные фасоны, которые скрывают живот и подчеркивают выигрышную сторону. Требования к туникам аналогичны требованиям к платьям. Их можно использовать как мини-платья и наоборот — носить мини с брюками как длинный топ.
Трикотаж занимает особое место, особенно с V-образными, квадратными и асимметричными вырезами. Наиболее удачные варианты — футболки с V-образным вырезом или поло, джемперы на молнии или плащи. Рукава типа «летучая мышь» и «кимоно» также выглядят великолепно.
- Длинные туники + шорты, с
- Платья с усилениями + узкие брюки или леггинсы; и
- Рубашка с легкой футболкой в качестве пиджака (свободно расстегнутая).
Брюки и джинсы
Зауженные бедра представлены в различных стилях и формах, от классических прямых или узких, широких или узких, длинных и коротких, шорт и брюк. Основная трудность при выборе брюк возникает из-за выпуклого живота. Используйте высоко сидящую, широкую корзину для живота или широкий пояс, чтобы визуально уменьшить проблемные зоны. Важно избегать украшений на ягодицах, которые не требуют дополнительного укрепления по кругу. По бокам можно создать декоративные элементы, чтобы смягчить бедра.
Джинсы с завышенной талией — лучшее решение. Живот надежно удерживается тканью и визуально красиво удлиняется во всех положениях.
Желательна широкая талия с эффектом корсета. Текучая подкладка предотвращает накопление на животе. Женственные пропорции достигаются за счет фасонов, подчеркивающих высокую талию и объемный низ (фасоны «тюльпан» и «шар»). Юбка с молнией вверху, саронг, пачка, водопад, асимметричная, солнце, баска, силуэт А, складки, колокольчики.
Зауженные разрезы (спереди, сзади, со смещением на одну ногу) и асимметрия положительно влияют на силуэт.
Тонкие, стройные ноги делают грехом скрытое ношение миди и макси. Самая гламурная и приемлемая длина — выше колена.
Дизайнеры считают, что этот тип является самым проблемным в плане выбора гардероба. Правильный выбор одежды — ключ к визуальной коррекции недостатков силуэта. В этой статье собраны правила создания удачных образов и самые актуальные образы для девушек с кожей типа «О».
Мастер-класс «Подбор гардероба по типу фигуры»
| В этом мастер-классе:. | |
| Правила подбора гардероба для шести разных фигур. | |
| Как выбирать платья, блузки, юбки и брюки | |
| Как выбрать куртки и верхнюю одежду | |
| Выбор текстур и тканей | |
| Лучшая одежда в вашем шкафу | |
| Избегайте этого | |
Соответствующая длина
Самая проблемная зона для женщин с формой «яблоко» — это середина туловища. Поэтому все детали должны быть выше линии туловища или ниже талии. Шишечки можно использовать на блузках, жакетах и брюках в стиле запястья и щиколотки.
Искусство составления многослойных комплектов — основная тенденция женщин с изогнутыми формами. А удлиненные жилеты и кардиганы могут стать важным элементом таких образов.
Ампирная линия под грудью создает необходимую вертикальность, красиво подчеркивая верхнюю часть фигуры, особенно если на вас длинное платье.
Блузки и туники можно носить только снаружи, а в сочетании с юбками и шортами они не должны заканчиваться выше начала бедра.
В комплекте с брюками длиной до середины бедра лучше всего использовать длину по плечам и низ по бедрам.
Юбки должны быть длиной до колена. Чем длиннее модель, тем крепче будет выглядеть фигура.
Пиджаки не должны быть слишком длинными. Оптимальная длина — до колена.
План индивидуального гардероба
| Пошаговое проектирование гардероба:. | |
| Запишите потребности своего гардероба. | |
| Проанализируйте свой гардероб. | |
| Заполните таблицу распределения одежды. | |
| Составьте список покупок. | |
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
Поиск правильных пропорций для одежды
Многие люди уделяют мало внимания пропорциям своего тела. Это связано с тем, что он не является необходимым для большинства типов тела. Однако для людей с ожирением пропорции являются искупительной чертой. Только благодаря правильному выбору они могут создать очень гармоничный образ. При выборе пропорций необходимо опираться на следующие характеристики телосложения: рост, полнота и положение талии (чрезмерно подчеркнутая, скромная или хорошо пропорциональная). Поскольку женщины с О-образной формой обычно имеют средний или низкий рост и немного более высокую талию, для таких случаев даются некоторые рекомендации.
Мастер-класс «Что делать, если снова нечего надеть»
| В этом мастер-классе:. | |
| Шесть причин ситуации «нечего надеть | |
| Где узнать о структуре гардероба | |
| Как собрать собственную одежду | |
| Удачные факты о вашем гардеробе | |
| Лучшие советы по подбору | |
| Хорошие сочетания обуви и аксессуаров | |
Стили для ношения
При выборе стиля одежды необходимо сначала определиться с силуэтом, затем с пропорциями, прежде чем выбрать конкретную модель. Вам подойдет следующий стиль одежды.
Мода быстро меняется, но при фигуре типа «О» важно выбирать то, что идеально сидит, а не то, что модно. Например, юбки не должны быть слишком узкими. Стилисты рекомендуют выбрать один из следующих вариантов
Цветовая палитра
В случае с рисунком O приоритет имеет текущий монохромный набор. Одна вертикальная линия цвета идеально стройнит и удлиняет женский силуэт.
Хорошо, если в гардеробе преобладают холодные оттенки, при условии совместимости с каждым типом цвета. Благородный синий, глубокий фиолетовый или уникальный сиреневый могут стать фаворитами.
В большом мире принтов наиболее выигрышными узорами являются вертикальные абстракции, полоски и кокетливый горошек.
Вертикальные принты могут быть отложены противоположными швами, декоративными элементами или похожими темами.
Эксперты моды также советуют сочетать темные и светлые цвета, чтобы создать нужную вещь с акцентом.
Варианты верха
Идеальным элементом базового гардероба для женщин с таким силуэтом является рубашка, которая очень удобно сидит на груди и характеризуется расширением выреза в нижней части.
Базовый гардероб для теплых месяцев немыслим без рубашек и футболок. Модели с V-образным вырезом горловины считаются оптимальными. Стоит отметить, когда изделие вытянуто и имеет удлиненный и свободный срез. Среди удачных моделей стилисты выделили блузки и рубашки на молнии или с выпуклой линией талии.
Женщины после 50 с фигурой «яблоко» обычно любят удобный трикотаж и вязаные изделия. Это отличный выбор, но только с достаточно плотной текстурой, которая отлично держит форму.
Юбки
Молодым девушкам и 40-летним женщинам с фигурой «яблоко» стилисты настоятельно рекомендуют иметь в своем гардеробе юбки для создания самых милых и красивых образов.
Бесспорным must have является актуальная модель с более полной талией. Кроме того, нет строгих ограничений по стилю — это может быть модель со столом, солнцем и плотным материалом карандаша. Среди моделей-победителей стилисты отмечают длинные струящиеся юбки, которые плавно расширяются — это помогает создать романтический летний образ.
Рекомендуется выбирать темные юбки, которые ослабляют и скрывают живот. Также важно, чтобы юбка не была узкой, как перчатка.
Для выбора подходящей длины юбки следует проследить оптимальную длину до колена или до медиа.
