Ваша кожа будет меньше подвержена негативному воздействию окружающей среды, будет лучше выглядеть и лучше использовать ингредиенты омолаживающей маски, если вы будете следовать простым рекомендациям специалистов:
Освежающая маска для лица, которая поможет за час вернуть сияние коже
Неожиданное приглашение в гости после рабочего дня не всегда приходит вовремя. Усталость видна на вашем лице, а уровень энергии значительно ниже. Проблема не так страшна, если в вашем арсенале есть освежающая маска для лица, которую вы можете легко приготовить дома. Это мгновенная процедура, благодаря которой ваше лицо будет выглядеть свежим, бархатистым и сияющим всего за час без необходимости посещать косметолога.
- Ритуал и освежающая маска
- Этапы освежающей маски
- Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
- Морковь для кожи
- Яблочное пюре для лица
- Дрожжевая маска
- Абрикос для жирной кожи
- Освежающая творожная смесь
- Витаминный коктейль
- Освежающая маска для сухой кожи
- Картофель с витаминами
- Освежающая маска для мужчин
- Для тусклой кожи в зимний период
- Рецепт масла из цветка Ириса
Древние цивилизации обнаружили, что культивирование ума и тела одинаково важно. Греки разработали философию красоты и здоровья. Гиппократ изучал науку о коже (дерматологию) и обнаружил, что для усиления красоты необходим целостный подход:
- правильное питание;
- физические нагрузки;
- массаж и расслабляющая ванна.
Римляне создали многочисленные ритуалы по уходу за кожей, которые мы сегодня называем спа-процедурами. Первые книги по красоте были созданы в Древнем Риме. Позже эти труды стали отправной точкой для современной косметической промышленности. Сегодня косметологи советуют восстанавливать свежий вид кожи с помощью фруктов и овощей из сада или холодильника. А косметические компании сосредоточены на производстве кремов и масок из натуральных ингредиентов. Промышленность размышляет о дарах природы.
Этапы освежающей маски
Омолаживающая маска состоит из нескольких простых шагов, которые являются обязательными.
- Ванна из трав. Два стакана сбора череды, шалфея и ромашки залейте кипятком, настаивайте пару минут. Вылейте смесь в ванну, разведите теплой водой. Ванну с травами можно заменить контрастным душем.
- После водной процедуры несколько минут растирайте тело щеткой. Техника этого массажа подробно описана в статье про домашний уход за кожей. Рекомендуется пользоваться этим косметическим способом на постоянной основе, процедура поддерживает упругость кожи.
- После массажа закутайтесь в теплое махровое полотенце, выпейте стакан чая с лимоном, расслабьтесь, помечтайте о приятном.
- Приступайте к нанесению маски.
Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
Нормальная кожа: смешайте две столовые ложки измельченной овсянки с 4 столовыми ложками теплого молока.
Сухая кожа: смешайте одну столовую ложку кислого молока, одну столовую ложку соли и одну столовую ложку сметаны.
Жирная кожа: смешайте одну столовую ложку молока с одной чайной ложкой растительного масла, добавьте 10 капель лимонного сока и один яичный желток и перемешайте до состояния пасты.
- Ватные диски смочите в некрепкой заварке, можно заменить чай сбором трав, который использовали для ванной.
- Наложите освежающую маску на лицо, исключая места под глазами.
- Приготовленные ватные диски положите на глазницы.
- Включите приятную музыку, прилягте на диван, расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте как энергия, бодрость наполняют тело, а при выдохе уходят заботы, тревоги. Проделайте так 3 раза. Перейдите на обычное дыхание. В течении 20 минут следите за дыханием, постарайтесь ни о чем не думать.
- По окончании медитации резко не вставайте. Откройте глаза и полежите несколько минут.
- Смойте маску теплой водой, нанести питательный крем для ежедневного использования.
Посмотрите в зеркало, ваша кожа сияет, глаза блестят, вы выглядите отдохнувшей и посвежевшей. И все это за 30-40 минут без косметолога и в домашних условиях. Начните с макияжа, у вас еще много времени.
Чтобы не опозориться перед вечеринкой, рекомендуется попробовать маску заранее, особенно если некоторые ингредиенты используются впервые.
Если по каким-то причинам ингредиенты вышеуказанной освежающей маски не подходят, можно использовать другие косметические составы с тем же эффектом. Однако для достижения освежающего и сияющего эффекта рекомендуется соблюдать порядок шагов маски, предложенный выше. Иногда расслабление и концентрация гораздо лучше помогают избавиться от следов усталости.
Еще рецепты освежающих масок для лица
Идеальная кожа лица, шеи и декольте — это природный дар, но не все им обладают или могут его получить. Чтобы освежить лицо, необязательно покупать дорогую косметику, можно использовать натуральные средства. Большинство ингредиентов можно найти в любом холодильнике.
Освежающая маска стимулирует естественный процесс увлажнения и уменьшает признаки усталости. Чтобы уравновесить водно-жировой баланс и интенсивно увлажнить кожу, специалисты разработали различные косметические средства, многие из которых основаны на натуральных ингредиентах.
Морковь для кожи
Состав омолаживает, тонизирует и укрепляет кожу.
Смешайте две столовые ложки мелко натертой моркови с одной чайной ложкой меда, одной столовой ложкой сала и одним яйцом. Нанесите смесь на лицо и смойте травяным чаем или теплой водой через 20 минут.
Яблочное пюре для лица
Яблочная маска помогает избавиться от неожиданно появившихся прыщей. Состав улучшает внешний вид проблемной кожи в переходный период.
Фрукты нарезают, настаивают в небольшом количестве воды, кипятят, делают пюре и наносят на лицо. Маска успокаивает раздражения кожи, но действует не так агрессивно, как покупные средства.
Дрожжевая маска
Маска заряжает кожу энергией, активизирует механизмы самовосстановления и является гипоаллергенной.
Три столовые ложки дрожжей разводят небольшим количеством теплой воды, добавляют чайную ложку меда и яичный белок.
Абрикос для жирной кожи
Состав устраняет жирный блеск и придает коже здоровый вид.
Измельчите абрикосы, добавьте несколько капель лимонного сока, добавьте столовую ложку тертого миндаля, растительное масло и козье молоко. Особенно эффективно козье молоко, известное со времен Древнего Египта своими чудодейственными свойствами.
Освежающая творожная смесь
Это дает освежающий эффект.
Две столовые ложки творога смешать с таким же количеством меда. Добавляется одна чайная ложка лимонного сока. Добавьте одну столовую ложку овсянки и одно яйцо.
Витаминный коктейль
К банану добавьте одну столовую ложку йогурта, столько же сливок и один яичный желток.
Освежающая маска для сухой кожи
Смешайте равные части рисовой муки, кунжутного масла и молока.
Картофель с витаминами
Смешайте две столовые ложки картофельного пюре, сок половины лимона и апельсина, одну столовую ложку тертого огурца и столько же помидоров.
Освежающая маска для мужчин
Маска предназначена в первую очередь для мужчин, которые работают в грязной среде или имеют дело с горюче-смазочными материалами. Состав помогает удалить грязь и другие загрязнения с кожи.
Сварите чашку белой фасоли и измельчите ее. Добавьте 2 столовые ложки растительного масла, 1 столовую ложку меда и лимонный сок.
Для тусклой кожи в зимний период
Маска содержит большое количество питательных веществ и витаминов. Состав может быть использован для ухода за детской кожей. Маску следует наносить за 20 минут до выхода на улицу. Он защищает кожу от ветра и холодного зимнего воздуха.
Разомните половину банана в пасту. Сделайте пюре из половины банана, добавьте столовую ложку йогурта и чайную ложку меда.
Какие бывают типы освежающих экспресс-масок для лица
Все средства этой группы можно условно разделить на два типа. Первый — купить средства для омоложения и восстановления кожи. Это могут быть повязки на глаза, такие как Secret Key Gold Racoony. Они используются для кожи вокруг глаз и небольших проблемных зон. После использования этих средств по уходу за кожей она становится увлажненной, омоложенной и эластичной. Альгиновые маски также широко используются и производятся компаниями Европы, США, Японии и Кореи («Велиния», «Либридерм» и др.). Некоторые маски известных марок обладают не только омолаживающим, но и укрепляющим и омолаживающим эффектом.
Ко второму типу относятся экспресс-маски, которые нужно приготовить своими руками из продуктов — овощей, фруктов, злаков, дрожжей, глины и других ингредиентов. Давайте рассмотрим, как различные продукты в составе домашних омолаживающих масок влияют на кожу:
- Кисломолочные и молочные продукты – нормализую микрофлору кожи лица, снимают жирный блеск, увлажняют, питают и защищают кожу от негативного воздействия внутренних и внешних факторов.
- Отвары и водные настои лекарственных растений – восстанавливают нормальный цвет лица, питают витаминами и другими биологически активными веществами, останавливают развитие воспалительных процессов, имеют ранозаживляющее и регенеративное действие, способствуют тонизированию и подтяжке кожного покрова. Отвары можно применять в процессе приготовления масок, добавляя по нескольку чайных ложек. Ими же можно умываться и ополаскивать кожу после того, как освежающая маска снимается с кожи.
- Мед – настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов. Он оказывает омолаживающее, успокаивающее, восстановительное действие на эпидермис. Мед хорошо сочетается с другими компонентами косметических рецептов. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, мед можно включать во все омолаживающие маски для лица. Или использовать его в качестве отдельной однокомпонентной маски.
- Растительные масла – начиная с подсолнечного, заканчивая более экзотическими вариантами, к примеру, масло кедра или конопляное. Этот компонент защищает эпидермис от обезвоживания, нормализует цвет лица, тормозит процессы старения кожи, создает на эпидермисе невидимую тончайшую пленку, которая предотвращает негативное воздействие пыли, грязи, ветра, загазованного воздуха.
- Разнообразные овощи, фрукты, ягоды – их сок и/или мякоть. Главная их задача – разгладить кожный покров, сделать его мягким, шелковистым и приятным на ощупь. А также насытить эпидермис на глубинном уровне всеми возможными витаминами, антиоксидантами и другими биологически активными веществами.
- В рецептах часто встречаются яйца, они не только служат для того, чтобы масса была однородной и не растекалась. Яйца, в частности желтки, очень полезны для кожи, они делают ее сияющей и подтянутой. В рецептах встречаются также зелень, злаки, дрожжи – все эти компоненты очень полезны для эпидермиса. Они питают его снаружи, запускают собственные восстановительные процессы организма. И «работают» синергетически, то есть усиливают действие и эффективность друг друга.
Преимущества и недостатки покупных освежающих экспресс-масок для лица
Если вы выбираете продукт, купленный в магазине, рассмотрите его преимущества:
- Широкий выбор освежающих масок для лица для любого типа кожи.
- Большой ассортимент средств разных ценовых категорий – можно выбрать как бюджетное средство класса масс-маркет, так и освежающие маски, которые используют профессиональные косметологи.
- Простое применение, не нужно покупать компоненты, и готовить средство.
- Есть продукты, рассчитанные на неоднократное применение.
- Препараты для освежающих масок готовятся на основе современных рецептов. Формулы разрабатываются тщательно в лабораторных условиях. Благодаря этому можно получить быстрый и стойкий результат.
- Чтобы освежить кожу, не нужно посещать косметолога.
- Выбрать средство можно в комфортной обстановке, не выходя из дома, зайдя на сайты крупных интернет-магазинов косметики.
Основные недостатки магазинных экспресс-омолаживающих масок:
- Необходимость тратить деньги на покупку.
- Можно купить некачественный, просроченный, не сертифицированный, поддельный товар.
- Состав маски может вызвать аллергию.
- В составе большинства косметических средств есть и ароматизаторы (отдушки), и красители, стабилизаторы, консерванты и другие лишние, не полезные для кожи компоненты.
Если вы покупаете омолаживающие маски для лица у проверенных брендов и в надежных магазинах, вероятность возникновения подобных проблем невелика.
Преимущества освежающих масок для лица, приготовленных собственноручно
Если вы решите приготовить омолаживающие маски для лица в домашних условиях своими руками, вы получите эти преимущества:
- Возможность выбирать из большого количества рецептов – как классических, так и современных.
- Себестоимость освежающих масок минимальна.
- Продукты, из которых готовятся маски, уже есть в вашем холодильнике, так как вы их употребляете в пищу. А если это какие-то непривычные или экзотические продукты, их все равно можно купить в любом крупном супермаркете.
- Способы приготовления масок просты – в большинстве случаев на подготовку уходит 10-15 минут.
- Вы точно знаете, что есть в составе приготовленной маски, уверены в качестве и свежести ее компонентов.
Домашние омолаживающие маски для лица имеют несколько недостатков:
- Все-таки это не готовый продукт, придется смешивать компоненты. Выделять время на приготовление средства не всегда удобно.
- Такие маски нужно использовать непосредственно после приготовления. Хранить в холодильнике, использовать остатки средства на следующий день нельзя.
- Продукты, которые вы используете, могут иметь ненадлежащее качество. Например, то, что куриные яйца, зараженные сальмонеллой, определить «на глазок» не получится.
- Эффективность таких масок может проявляться постепенно, так как в данном случае может действовать накопительный эффект.
Несмотря на эти недостатки, риски, омолаживающие маски для лица, которые вы готовите сами, очень популярны. Ниже представлен обзор наиболее эффективных рецептов их приготовления.
7 рецептов масок для лица, которые освежат кожу перед свиданием
Весна — самое прекрасное время года для многих женщин. Это неудивительно, ведь именно весной мы отмечаем Женский день. И принято готовиться к торжествам.
MedAboutMe раскрывает рецепты мгновенных масок для лица, которые освежат кожу и придадут ей сияние перед визитом к врачу.
Главные проблемы кожи весной
Зима — самое сложное время года для кожи. Холодный ветер, низкая температура, колебания влажности, сухой воздух в помещении… все это становится серьезными провоцирующими факторами. Поэтому весной она часто выглядит тусклой, склонна к сухости и очень восприимчива к внешним раздражениям. Но есть способы помочь ему восстановиться.
Основные действия по уходу за кожей весной ничем не отличаются от таковых в другое время года. Они включают увлажнение и питание, тонизирование и очищение. Однако особое внимание следует уделить защите от солнца.
Замените тяжелые зимние кремы на более легкие и увлажняющие. Обратите внимание на солнцезащитный фактор, который в теплые месяцы должен быть не менее 25, но оптимально 50.
Помните, что солнцезащитные средства нужны не только в солнечный день, но и во время дождя или облачности.
9 секретов домашнего окрашивания как в салоне с лучшими стилистами
Как покрасить волосы дома как профессионал? На этот вопрос отвечают лучшие эксперты.
Маски для лица, которые освежат кожу перед свиданием
«Чтобы весной распрощаться с сухой, тусклой и шелушащейся кожей, я рекомендую сочетать увлажнение и отшелушивание», — говорит дерматолог Блэр Мерфи-Роуз: «Увлажняющая маска один или два раза в неделю обеспечивает кожу влагой, необходимой для восстановления после зимних ветров. А отшелушивание удаляет мертвые клетки, из-за которых кожа выглядит тусклой. Дополнительным преимуществом является то, что отшелушивание помогает косметике глубже проникнуть в кожу, делая ее более эффективной».
1. Кофейная маска-детокс для обновления кожи
Благодаря содержанию кофеина эта маска идеально подходит для омоложения лица и устранения отечности под глазами. Йогурт увлажняет и питает кожу, способствуя ее обновлению и омоложению.
Как подготовиться? Смешайте 2 столовые ложки мелко молотого кофе и столько же какао-порошка в небольшой емкости, добавьте 1 столовую ложку жидкого меда и 2 столовые ложки простого йогурта. Смешайте до однородности и нанесите на лицо с помощью кисточки. Оставьте его на лице на 10 минут, а затем смойте под проточной водой.
2. Интенсивно увлажняющая маска из авокадо
Восполняет влагу в коже, делая ее свежей и сияющей. Авокадо в составе средства питает кожу, а мед стимулирует обновление клеток. Кокосовое масло увлажняет и питает кожу, а также придает ей приятный аромат.
Как подготовиться? Разомните половину спелого авокадо вилкой до кремообразного состояния, добавьте половину чайной ложки кокосового масла и 2 столовые ложки меда. Нанесите на лицо и шею. Подождите 15 минут, затем смойте теплой водой и высушите кожу мягким полотенцем.
3. Яичная маска для упругой и шелковистой кожи
Эта маска из натуральных продуктов выравнивает тон и текстуру кожи, делая ее упругой, гладкой и шелковистой. Лимонный сок в составе тонизирует и восстанавливает, а яйцо борется с избытком кожного сала в порах и нормализует работу сальных желез.
Как подготовиться? Взбейте в блендере яичный белок и сок одного лимона. Смесь должна стать насыщенной и густой. Нанесите его толстым и плотным слоем на лицо, шею и область груди. Оставьте его на коже на 15-20 минут, а затем смойте холодной водой.
4. Мультивитаминная маска для здорового сияния
Маска для лица на основе спелого банана и киви идеально подходит для тех, кто весной чаще страдает от сухости и обветренности кожи. Плохая погода зимой обезвоживает кожу, делая ее сухой и уставшей. Эта формула придает ему здоровое сияние.
Как вы можете подготовиться? Сделайте пюре из половины спелого банана и киви. Добавьте 2-3 столовые ложки сметаны и щепотку куркумы. Нанесите смесь равномерным слоем на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте под проточной водой и протрите обработанные участки мягким полотенцем.
5. Осветляющая маска для борьбы с пигментацией
Если после зимы у вас остались разрозненные пятна, а коже не хватает здорового сияния и она покраснела, поможет маска из лимонного сока и молока. Он мягко отшелушивает внешний слой кожи и прекрасно освежает.
Маски для свежести лица в домашних условиях: экспресс-помощь перед важной встречей
Даже слово «свежесть» женское и является синонимом нежности и молодости. И как хотелось бы остаться таким. Но чтобы сохранить естественную красоту, нужно много работать, а времени не всегда хватает. Вот почему важно иметь проверенное средство, которое быстро снимает усталость, омолаживает и придает лицу бархатистый вид в трудные времена. Здесь в игру вступает сама природа. Освежающая маска для лица из натуральных ингредиентов для использования в домашних условиях — полезное средство накануне долгожданной встречи или важной деловой встречи.
- 1 Правила регулярного ухода
- 1.1 Очищение
- 1.2 Увлажнение
- 1.3 Питание
- 3.1 Молочный бум
- 3.2 Свежесть из овсянки
- 3.3 Клубника с бананом
- 3.4 С желтком
- 4.1 Капустная смесь
- 4.2 Травяная маска
- 4.3 С укропом
- 4.4 Элементарный рецепт
- 5.1 Сливочное яблоко
- 5.2 Маска с основой из кофе
- 5.3 Дрожжевая помощь
- 6.1 Томатный экспресс
- 6.2 Незаменимая овсянка
Ребенок рождается с идеальной кожей, содержащей 90% влаги. Постепенно нарушается гидрологический баланс. А в возрасте 60 лет этот процент составляет всего 30 %. Поэтому так важно постоянно поддерживать кожу извне, питать и увлажнять ее. Кожа требует особого внимания зимой и весной, когда организм истощен и недостаток витаминов и должного ухода буквально отражается на лице. Как правильно ухаживать за кожей?
Правила регулярного ухода
Чтобы сохранить свежесть кожи лица, необходимо регулярно и своевременно обеспечивать ее питательными веществами. Следуйте некоторым рекомендациям, и ваша кожа снова будет выглядеть здоровой.
Очищение
Это необходимость, поскольку факторы окружающей среды и современный образ жизни напрямую влияют на состояние кожи. Поры закупориваются, кислорода становится мало, кровообращение замедляется, в результате чего клетки кожи теряют влагу и жизненную силу, а лицо теряет упругость. Какие очищающие средства следует использовать?
- Вода. Это самое элементарное средство, чтобы снять грязь и омертвевшие клетки с кожи. Эффективнее всего будет кипяченая, смягченная отваром с травами или соком лайма.
- Лед. Косметологи рекомендуют именно его для протирания. Благодаря тонизирующим свойствам, он сужает поры, замедляет процесс старения кожи, дарит румянец лицу.
- Отвары. Можете готовить травяные отвары, которые снимут раздражение, смягчат кожу.
- Скрабы. Их способность очищать не вызывает сомнений, но применять часто не рекомендуется, так как это истончает кожу, увеличивая ее уязвимость.
- Пар. Баня или сауна — великолепная возможность раскрыть поры и очистить кожу от накопленного «мусора». Если же в распоряжении только раковина дома, то вы можете сделать паровые ванночки. Достаточно приготовить отвар из трав или с добавлением эфирных масел, накрыться большим полотенцем и подержать лицо над паром.
Увлажнение
Увлажнение кожи — важный этап ухода за ней, особенно зимой. Если водный баланс не нарушен, кожа остается бархатисто мягкой и имеет прекрасный цвет лица.
- Термальная вода. Ее использование незаменимо в жаркое время года, когда солнечные лучи пытаются высушить поверхность лица, а также когда включают отопление.
- Оливковое масло. Благодаря содержанию важных для кожи витаминов, слегка подогретое масло отлично увлажнит лицо. Не забудьте излишки убрать салфеткой.
- Мед. Он обладает уникальным свойством впитываться вглубь кожи и нести с собой всю влагу, которую содержит в составе, а это — 30%.
- Маски. Регулярно балуйте свою кожу увлажняющими процедурами. Они не требуют много времени и усилий. Выбрав несколько рецептов с простыми ингредиентами, которые всегда доступны дома, вы сможете сбалансировать внутренние ощущения молодости и внешнее ее выражение.
Питание
Помимо влаги, кожа постоянно нуждается в дополнительных питательных веществах, чтобы она могла противостоять агрессивным воздействиям окружающей среды. И очень важно уделять внимание потреблению кожей питательных веществ как изнутри, так и снаружи.
- Еда. Чем довольнее организм, тем красивее кожа. Лицо лишь зеркалит состояние внутренних органов, работа которых налаживается или ухудшается от поступающей пищи.
- Маски. Всего раз в семь дней делайте их, чтобы напитать кожу кислородом, насытить витаминами и другими полезными веществами. В зависимости от состояния покровов после масок используйте пост-уход: крем или сыворотку. Особенно это важно при сухом эпидермисе. Для комбинированной же кожи подпитка после масок должна быть точечной: обрабатываются лишь те участки, которые страдают шелушением. В случае с маслянистой дермой дополнительное питание не требуется.
- Крем. Применяйте ночной питательный крем, так как пока вы спите, клетки кожи работают, а полезные вещества крема им содействуют.
Что делать в экстренных ситуациях: освежающие маски для лица
Давайте посмотрим правде в глаза — не все молодые женщины регулярно занимаются уходом за собой. Это особенно актуально для молодых мам, находящихся в декретном отпуске, чье время и внимание полностью занято ребенком. И вот наступает долгожданная возможность выйти в мир. После нескольких месяцев упаковки начинается «осторожность». И когда мы смотримся в зеркало, нам хочется плакать. Но давайте оставим слезы для мелодрамы. Все не так плохо, и есть способ быстро исправить ситуацию. Решение — свежие маски для лица в домашних условиях. Чтобы добиться наилучших результатов, необходимо выбрать правильный рецепт для вашего типа кожи и следовать нескольким правилам.
- Качество продуктов. Готовьте маски для свежести лица только из компонентов хорошего качества. Не добавляйте химически созданные заменители, они не принесут пользу, но могут навредить.
- Аллергия. Если вы прежде не делали маски для лица по выбранному рецепту, не поленитесь и проверьте кожу на переносимость ингредиентов.
- Регулярность. Быстрая освежающая маска для лица замаскирует огрехи и вы сможете сегодня быть на людях королевой. Но на глубинном уровне проблем такой бессистемный подход не решит. Для стойкого результата освежающие маски рекомендуют делать до двух раз в неделю.
Если ваша кожа раздражена, на ней есть язвы или гнойнички, вам следует воздержаться от использования домашней косметики. Этим вы усугубите ситуацию. Вначале убедитесь, что вы быстро выздоравливаете. Избегайте смесей с ингредиентами, которые вызывают у вас беспокойство. Следует избегать следующих веществ: Перекись водорода, пищевая сода, спирт.
Как придать лицу свежий вид
Для снятия следов усталости можно использовать маски.
Освежающие маски
В домашних условиях можно использовать различные маски:
- Убирающие сухость, шелушение и жирный блеск;
- Освежающие, питающие кожу.
Маска из тертого картофеля может быть очень освежающей. Он также снимает усталость.
Банановая маска подходит для восстановления нормальной кожи. Для его приготовления возьмите 1 банан, натрите его на терке и добавьте немного грейпфрутового сока. Нанесите на лицо на 15 минут.
Для увлажнения хорошо подходит маска с кислым молоком. Натрите жирный творог и смешайте его со сливками. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте теплой водой.
Кефирно – овсяная маска
Питает кожу и обладает легким отшелушивающим эффектом.
Для приготовления вам понадобятся:
- 1 ст. л. овсяных хлопьев;
- 2 ст. л. жирного кефира.
Залейте хлопья кипятком, добавьте кефир. После того как хлопья разбухнут, можно сделать маску. Нанесите его на лицо на 15-20 минут.
Яичная маска с лимоном
Подходит для жирной кожи.
Для приготовления разбейте яйцо, добавьте несколько капель лимонного сока и немного оливкового масла. Хорошо перемешайте. Оставьте на 12-15 минут.
Маска с медом и желатином
Питает и восстанавливает кожу.
Для приготовления вам понадобятся:
- 2 ч. л. глицерина;
- ¼ стакана меда;
- 15 мл желатина.
Смешайте все ингредиенты и поставьте на водяную баню на несколько минут, чтобы растворились мед и желатин. Дайте ему остыть, а затем нанесите на чистую кожу на 20 минут. Затем ополоснитесь теплой водой и протрите кожу кубиком льда.
Маска со сметаной и смородиной
Улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Хорошо подходит для жирной кожи.
Для подготовки возьмите:
- 2 ст. л. густой сметаны;
- 1 ст. л. желатина;
- 200 г измельченной в блендере красной смородины.
Хорошо перемешайте все ингредиенты и замочите на 25 минут. Нанесите на лицо с помощью кисти на 25 минут.
Освежающая крем – маска
Интенсивно увлажняет и снимает сухость.
Для подготовки возьмите:
- 1 банан;
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. питательного крема;
- Несколько капель лимонного сока.
Разомните банан в пюре, добавьте масло, сливки и лимонный сок и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях
Чтобы сделать лицо свежим и сияющим, необходимо соблюдать простые правила:
Питайтесь правильно. Правильное питание — это половина успеха в борьбе за здоровый, сияющий цвет лица.
Какие продукты полезны для здоровой кожи?
- Чистая вода в количествах, необходимых для вашего организма;
- Куриные или перепелиные яйца;
- Сырые овощи и зелень;
- Морепродукты;
- Пророщенные злаки;
- Жирные сорта рыбы;
- 1- 2 столовых ложки в день сливочного и оливкового масла;
- Нежирное мясо птицы, кролика, говядины.
Следует ограничить колбасы, консервы, майонез, кетчуп, острую и соленую пищу.
Вы должны мягко очищать, отшелушивать и увлажнять кожу изнутри, выпивая больше чистой воды.
Некоторые люди считают, что увлажняющий крем повышает уровень увлажненности кожи. Это не так. Он только удерживает влагу в коже, которая испаряется через поры. Это только замедляет процесс. Такой крем следует наносить на еще слегка влажную кожу сразу после мытья.
Советы, как сохранить сияющей кожу
- Умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры или фильтрованной;
- Пользуйтесь бумажными полотенцами;
- Выбирайте шелковое постельное белье, оно меньше сушит кожу;
- Наволочку меняйте хотя бы 1 – 2 раза в неделю;
- Старайтесь меньше трогать лицо руками;
- Больше употребляйте продуктов, содержащих витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, делает кожу упругой и гладкой.
Коллаген — это волокнистый белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилия, кости, хрящи, дерма) и обеспечивающий ее прочность и эластичность.
Источник — Википедия
Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, способствует сопротивлению инфекциям, обогащает организм кислородом и помогает усваивать железо.
Витамин С содержится в:
- В лимонах;
- Апельсинах;
- Киви;
- Шиповнике;
- Черной смородине;
- Красном перце;
- Томатах;
- Луке;
- Капусте;
- Картошке;
- Печени;
- Почках.
Видео Как освежить лицо и убрать следы усталости
Рекомендую посмотреть видео о том, как быстро избавиться от следов усталости и хорошо выглядеть.
Я подробно рассказала, как можно быстро освежить лицо в домашних условиях и какие способы для этого существуют.
Если у вас есть вопросы, задавайте их, и я отвечу на них.
Если эта статья была полезной, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге «Женщина без ограничений»!
GMfood — интернет-магазин суперфудов и крафтовой еды.
Эксперт проекта «Женщина без ограничений
